8月10日下午，宿州市埇桥区三八街道金园社区二楼新时代文明实践站内座无虚席，由金园社区皖家项目组主办，社区青年、妇联、关工委及“巾帼志愿服务队”协办的“青少年心理变化与家庭关系”主题志愿实践活动在此顺利举办。活动邀请家庭教育公益讲师、青少年心理发展科普传播者吴思琪担任主讲，共吸引辖区30户青少年家庭、30名青少年志愿者参与，为辖区居民送上了一场兼具专业性与实用性的心理健康科普大餐。

多元力量联动，夯实服务阵地

本次活动是金园社区落实《全国家庭教育指导大纲》、推进家校社协同育人机制落地的重要民生举措，依托新时代文明实践站阵地资源，统筹社区多元服务力量，一方面聚焦辖区家庭普遍面临的青春期亲子沟通痛点，精准匹配专业心理科普资源；另一方面为辖区青少年搭建志愿服务参与平台，面向辖区招募青少年志愿者全程参与活动筹备、现场服务等环节，参与志愿者可计入对应志愿服务时长，实现了“科普惠民+实践育人”的双重价值。

专业内容赋能，破解沟通难题

本次主题分享围绕“青春解码、冲突溯源、沟通赋能”三大模块展开，兼具理论深度与实践指导性。在青春解码环节，主讲人吴思琪以青春期大脑发育规律为切入点，详细讲解了10-20岁大脑发育第二个关键窗口期的身心变化特征，重点解读了负责情绪反应的边缘系统与负责理性决策的前额叶皮层“油门灵敏、刹车滞后”的发育时间差，明确青少年情绪波动、自我意识觉醒等特征是正常发育阶段的客观表现，而非“性格叛逆”“态度不端”，引导家长跳出“孩子故意作对”的认知误区，从生理发育层面理解孩子行为背后的深层动因。在冲突溯源环节，吴思琪结合大量真实案例，拆解了作息管理、电子产品使用、社交安排等典型家庭冲突场景的本质，深挖自主权争夺、认知差异、情感表达错位三大冲突根源，明确家长需要从“管理者、裁判、主导者”向“教练、顾问、陪伴者”转型的核心方向，引导家长放下控制欲，为孩子构建“温暖有边界”的家庭氛围。在沟通赋能环节，活动现场输出了有效倾听、非暴力表达、边界设立三类可直接落地的沟通技巧，通过“错误表达vs正确表达”的场景化对比，让在场家长快速掌握沟通要领，不少家长当场拿出手机拍下技巧要点，方便后续对照实践。在随后的15分钟互动交流环节，家长们纷纷结合自家遇到的亲子沟通问题提问，现场讨论氛围热烈，不少家庭的困惑都得到了针对性的解答。

志愿实践加持 护航长远发展

本次活动除了为家长带来专业的亲子教育科普内容外，也为参与服务的青少年志愿者提供了沉浸式的心理健康教育课堂，不少青少年志愿者表示，通过本次活动更理解了家长的焦虑来源，未来会主动和家长沟通自己的想法，减少不必要的冲突。活动结束后，社区工作人员第一时间为参与的志愿者完成志愿服务时长登记，切实保障志愿者权益。

金园社区党总支副书记、皖家项目组副组长王海萍表示，青少年心理健康是新时代未成年人思想道德建设的重要内容，也是社区民生服务的重点方向，本次活动既帮助家长掌握了科学的教育理念与沟通方法，有效降低亲子冲突风险，也为青少年提供了参与公共服务、提升综合素养的渠道，实现了多方共赢。

下一步，金园社区将持续聚焦辖区家庭需求，常态化开展青少年心理健康科普、亲子关系提升等主题活动，不断完善家校社协同育人服务体系，为辖区青少年健康成长保驾护航，为构建和美社区、幸福家庭筑牢基础。（安徽日报记者何雪峰推送）