为进一步加强辖区青少年心理健康教育工作，帮助青少年疏导心理压力、调节情绪状态，引导青少年树立积极乐观的人生心态，近日，芜湖市镜湖区弋矶山街道组织陡门口社区计生协、公共卫生委员会以及新时代文明实践站开展“关爱青少年心理健康，守护青春阳光成长”为主题的科普讲座。

本次活动特邀新时代文明实践站志愿服务老师现场授课，面向辖区青少年及适龄儿童开展心理健康知识宣讲。讲座中，志愿者老师结合青少年阶段身心发展特点，用通俗易懂、贴近生活的语言，围绕情绪管理、压力调节、人际交往、自我认知、亲子沟通等重点内容展开讲解。 课堂上，老师通过真实生活案例、互动提问、情景分析等方式，生动讲解了青少年常见的心理困惑，引导孩子们正确认识负面情绪，教会大家科学释放压力、积极表达自我、友善与人相处。同时，鼓励青少年遇到烦恼及时与家长、老师沟通，学会自我接纳、自我鼓励，以自信、阳光、健康的心态面对学习和生活中的困难。 现场氛围轻松温馨，孩子们认真倾听、积极互动，踊跃分享自己的想法与感受。

通过本次讲座，有效帮助青少年掌握了基础的心理调节方法，提升了情绪管理能力和心理健康意识，进一步筑牢了青少年心理健康防护屏障。