为增强辖区老年人的健康意识和自我保健能力，引导大家养成科学健康的生活方式，7月8日，芜湖市弋江区保定街道黄垅社区联合社区卫生室在社区理论宣讲活动室开展了老年人健康养生知识科普讲座活动，吸引了辖区众多老年居民积极参与。

图为活动现场

活动中，黄垅社区卫生室的医护人员结合老年人的身体特点，用通俗易懂的语言，围绕常见慢性病预防、科学安全用药、日常饮食作息及应急防护等重点内容进行了详细讲解。医护人员重点介绍了高血压、糖尿病、心脑血管疾病等老年人高发慢性病的发病诱因和日常防控要点，针对老年人普遍关心的“如何正确服药”“怎样合理饮食”“什么运动最适宜”等问题进行了耐心解答，并现场纠正了部分老人“盲目养生”“随意用药”等常见误区。

讲座现场气氛热烈，老年居民们听得认真，不时提出自己在日常生活中遇到的健康困惑，医护人员逐一给予个性化指导和建议。社区工作人员还向到场老人发放了《慢性病防控手册》《老年健康养生指南》等宣传资料，帮助大家更好地掌握科学养生知识。参与活动的张大爷表示：“医生讲得很实在，都是咱们平时用得上、听得懂的知识，希望社区以后多办这样的活动。”

此次健康养生知识科普讲座，让辖区老年人在家门口就享受到了专业的健康指导，有效提升了老年群体的健康素养和自我健康管理能力。下一步，黄垅社区将持续聚焦老年群体健康需求，常态化开展形式多样的健康服务活动，为辖区老年人的幸福晚年保驾护航。（王元丽）