为有效缓解辖区青少年期末备考的心理压力，引导青少年正确认知、疏导负面情绪，护航青少年心理健康成长，7月3日上午，合肥市蜀山区琥珀街道北苑村社区党委、少工委依托“门铃伴成长”服务体系，联动安徽农业大学心禾公益社、情暖心禾志愿服务队，开展“心暖北苑 护航成长”之“巧手拼情绪，童心绘心声”心理科普主题活动。

活动紧扣考前心理调节展开，内容丰富且贴合青少年成长需求。活动前期，志愿者开展考前心理科普分享，针对性讲解考前紧张、焦虑情绪产生的原因，传授科学调适心态的方法，引导孩子们正视考试压力，主动接纳自身情绪，树立积极的备考心态。

科普结束后，趣味树叶拼贴手工体验环节正式开启。志愿者带领孩子们近距离认识各类树叶的外形、纹理与色彩差异，细致讲解树叶拼贴画的创作技巧、构图思路及制作要点。孩子们认真聆听学习，充分发挥想象力与创造力，自主挑选心仪的树叶素材，精心搭配、耐心拼接，亲手制作专属情绪主题拼贴作品。

作品制作完成后，孩子们依次登台展示，踊跃分享自己的创作理念与当下心境，以手工艺术为载体抒发内心所思所想。本次活动将心理疗愈与手工实践深度融合，形式新颖、寓教于乐，不仅丰富了青少年的课余生活，更让大家在动手实践中舒缓了考前压力，学会了情绪表达与疏导的小方法，切实助力青少年以轻松、平和的心态迎接期末考试。（穆可乐 陈三虎）