为增强辖区居民防暑降温意识，提高夏季自我防护能力，近日，合肥市蜀山区南七街道科企社区举办了“清凉一夏 安全度暑”防暑知识讲座，吸引了辖区居民踊跃参加。

 志愿者结合自身学习积累和日常生活经验，深入浅出地讲解了中暑的常见症状、易发人群以及预防措施。他特别提醒，老年人、儿童及患有慢性基础疾病的居民是高温天气下的重点防护对象，应尽量避免在正午时段外出，外出时务必做好遮阳、补水等防护工作。

讲座中，志愿者还重点讲解了中暑后的急救处理措施。一旦出现头晕、恶心、大量出汗等先兆中暑症状，应立即转移到阴凉通风处休息，补充淡盐水或含电解质的饮料，必要时及时就医。此外，志愿者还纠正了一些常见的防暑误区，如过度依赖冷饮、空调温度设置过低等，引导居民科学防暑、健康度夏。

在互动环节，居民们踊跃提问，就日常生活中的防暑困惑向志愿者请教。志愿者一一耐心解答，并现场示范了简单的物理降温方法。 

此次防暑讲座贴近生活、实用性强，受到辖区居民的一致好评。今后科企社区将继续聚焦居民实际需求，发挥志愿者力量，开展更多健康知识普及活动，为辖区居民的健康安全保驾护航。（王诗放 刘亚萍）