为提高辖区中老年人对慢性病的科学认知，普及健康管理知识，增强自我保健意识，5月19日，合肥市庐江县岗湾街道牌楼社区联合合肥市蜀山区阳光公益服务中心邀请县医院慢性病管理中心专家在新时代文明实践站开展了主题为“慢性病困扰知多少”的健康知识讲座，吸引了辖区内近70余名中老年居民参与。

讲座现场，县医院心血管内科副主任医师结合PPT课件，用通俗易懂的语言，围绕高血压、糖尿病、冠心病等老年人常见慢性病的成因、症状、危害及日常防治要点展开细致讲解。医师针对老年人的生理特点，重点介绍了慢性病的日常饮食调理、运动建议和用药注意事项，纠正了居民在疾病认知和保健方面的常见误区，引导大家树立“早预防、早发现、早治疗”的科学健康理念。

随后，糖尿病专科医师通过模型展示和互动问答的方式，直观地讲解了慢性疾病管理的实用技巧及饮食定时定量，活动中还设置了问诊咨询环节，气氛活跃而融洽。不少老人带着近期的体检报告前来，就日常用药、饮食搭配、运动保健等方面的困惑与医师进行了面对面交流。从“降压药能否隔天服用”到“糖尿病患者如何合理摄入水果”，医师都一一耐心解答，并结合个体差异，为老人们提供了个性化的健康指导和调理建议。

健康讲座结束后，中医特色护理门诊负责人现场推广中医药保健知识，邀请群众进行免费耳穴压豆、刮痧等中医特色体验，并针对居民个性化问题提供一对一咨询。参加讲座的王奶奶说：“听完心里踏实多了，知道了怎么管好自己的身体。”

此次讲座内容通俗、贴近生活，真正把专业的健康知识送到了心坎上，让大家掌握了自我管理的实用方法，增强了对健康生活的信心。下一步，岗湾街道牌楼社区将持续聚焦辖区群众的健康需求，积极整合资源，开展形式多样、内容丰富的健康宣教和服务活动，用实际行动守护辖区居民的健康，筑牢基层健康防线。（何金萍）