近日，为提升村民健康素养，普及科学防感冒知识，筑牢农村健康防护屏障，明光市明光街道映山村新时代文明实践站近日组织志愿者开展“科学防感冒，健康伴我行”科普宣传活动，将实用的健康知识送到村民身边。

活动现场，志愿者用接地气的方言，围绕感冒的发病原因、传播途径、症状区分及科学防治等核心内容展开细致讲解。针对老年人、儿童等感冒易感人群，志愿者着重梳理日常防护重点，叮嘱村民根据气温及时增减衣物，做好保暖避免受凉；保持室内空气流通，坚持勤洗手、科学戴口罩，从源头降低病毒传播风险；同时倡导大家养成合理膳食、规律作息的生活习惯，通过适度运动增强自身免疫力，从根本上提升抗病能力。

讲解过程中，志愿者还针对村民日常防治感冒的误区进行纠正，明确指出“感冒必输液”“捂汗治感冒”等做法的不合理性，引导村民树立“早预防、早发现、科学治疗”的健康理念，提醒大家感冒后切勿盲目用药，避免因错误做法加重身体负担。

互动问答环节，村民们踊跃举手，就“普通感冒与流感如何区分”“感冒期间的饮食禁忌”等问题向志愿者请教，志愿者逐一耐心解答，现场交流氛围热烈。活动最后，志愿者为村民发放健康宣传手册，方便大家随时查阅学习，让健康防护知识走进家家户户。

此次科普宣传活动，让村民们系统掌握了科学预防和应对感冒的知识与技巧，有效增强了村民的自我保健意识和健康管理能力，获得了村民的一致好评。

未来，映山村将持续聚焦村民健康需求，把健康科普活动常态化、生活化，不断把贴心的健康服务送到群众家门口，切实守护村民身体健康，为建设健康文明的新农村筑牢健康根基。（徐莲莲）