春日时节，气温多变。为提升居民健康素养、普及中医药防病养生知识，３月１０日，明光市明光街道吕郢社区新时代文明实践站以党建为引领，联合市政府办、市卫健委，特邀市中医院专家团队走进曹庄小区，开展“春日健康行，中医护身心”专题服务活动，把专业中医服务送到居民家门口，擦亮社区服务红色底色。

活动现场，市中医院资深专家结合春季气候特点开展中医药健康知识讲座。针对春季呼吸道疾病高发的特点，专家围绕中医“未病先防”理念，讲解疾病预防核心要点，建议居民通过佩戴中药香囊、艾灸足三里等简易方式提振正气、增强免疫力，同时叮嘱大家规律作息、做好防护，防范风邪侵袭。针对春季雨水偏多、人体易受湿邪困扰的问题，专家还讲解了“祛湿健脾”养生知识，指出湿气过重易引发身体困重、食欲不振等不适，并为居民推荐陈皮茯苓茶、红豆薏米饮等食疗方，建议日常饮食适量加入山药、白扁豆等食材，通过饮食调理呵护脾胃功能。

讲座结束后，现场设置的中医义诊服务区迅速迎来居民咨询。医护人员为居民免费提供中医体质辨识、血压测量服务，耐心解答春季常见病、多发病的防治疑问，给出个性化养生和诊疗建议。社区党员志愿者在现场发放中医养生宣传手册，手册涵盖食疗方剂、穴位保健等实用内容，方便居民随时查阅学习，让养生知识真正落到实处。

这场春日里的健康之约吕郢社区党总支推动党建与民生服务深度融合的生动实践，让居民在家门口享受到专业的中医药服务，实实在在感受到党组织的关怀与温暖。（杜娟）