缤纷的豆子在桌面上泛着柔和光泽，年迈的手指在器皿间轻盈起落，一场别开生面的老年捡豆子游戏正在社区活动室温情上演。为丰富老年居民精神文化生活，提升手眼协调与专注能力，合肥市洪岗社区精心设计了这项融合传统智慧与现代康养理念的益智活动。

活动现场弥漫着轻松愉悦的氛围，老年居民们围坐在铺陈各色豆类的方桌前。志愿者们首先示范了游戏的基本操作，将红豆、绿豆、黄豆等不同种类豆粒混合，参与者需在规定时间内用筷子准确夹取指定颜色的豆子放入对应容器。随着游戏进行，现场逐渐呈现出多样的参与途径：有的老人神情专注，指尖稳健；有的相互交流技巧，笑语盈盈；还有的组成搭档，配合默契。活动特别设计了渐进式难度设置，从单一颜色拣选到多色混合分类，从徒手操作到使用辅助工具，让不同身体条件的老年居民都能找到适合的参与节奏。青少年志愿者穿梭其间，协助摆放器材、记录成绩，代际互动让现场更添温情。

这场看似简单的游戏实则蕴含着多重康养价值。在物理层面，重复地夹取动作有效锻炼了老年人的手部精细动作和手眼协调能力；在认知层面，颜色辨识与分类任务激活了大脑的观察与分析功能；在社会心理层面，轻松的游戏氛围促进了邻里社交，缓解了老年独居可能产生的孤独感。

洪岗社区通过开展捡豆子这类传统益智游戏，探索了符合老年群体特点的康乐活动新形式。活动既传承了民间智慧，又融入了现代老年健康理念，在简单质朴中实现了多重康养目标。社区将持续开发更多适合老年人的文化康乐项目，构建多元立体的为老服务体系，让老年居民在社区大家庭中乐享银龄时光，安度幸福晚年。（刘泉  刘亚萍）