近日，凤阳县临淮关镇车站社区计生协到辖区开展老年人冬季健康知识宣传活动。

志愿者从冬季气候特点出发，用通俗易懂的语言从生活起居、冬季进补、养食谱、冬季高发病种类四大方面进行讲解；针对老年人冬季容易引发疾病、各种疾病表现出的症状和如何预防疾病等各个方面，详细讲解了老年人饮食应注意的问题，如何保持良好的心态、睡眠、生活工作环境等健康保健知识。重点提醒老人及时增添衣物，做好头部、手部等部位保暖；饮食以温热易消化为主，多喝温水；规律作息，适度室内活动，避免着凉感冒。同时，社区还告知居民若有身体不适或生活需求，及时联系家人或寻求社区帮助。

此次宣传贴近老年居民生活需求，内容实用易懂，得到大家一致好评。车站社区将持续为老年居民提供更多贴心服务，让老人温暖安全过冬。（王雅妮）