１２月１０日，由凤阳县卫健委牵头组织的全县家庭健康指导员高血压防治专题培训在凤阳明发酒店顺利举行。临淮关镇卫生院副院长李红梅担任主讲，来自全县各村（社区）的百余名家庭健康指导员齐聚一堂，共同学习高血压防治核心知识与实操技能。

培训伊始，李红副院长结合当前该县高血压患病现状，强调了家庭健康指导员在基层慢病管理中的关键作用。她指出，高血压作为＂无声的杀手＂，其发病率高、并发症危害大，而家庭健康指导员是连接医疗机构与群众的＂健康桥梁＂，掌握科学的防治知识既能帮助家庭成员早发现、早干预高血压，更能有效降低心脑血管并发症的发生风险，为全民健康筑牢第一道防线。

本次培训内容兼具专业性与实用性，紧密贴合基层服务需求。在理论讲解环节，李红副院长系统解读了高血压的诊断标准，明确未使用降压药时诊室血压≥１４０／９０ｍｍＨｇ、家庭血压≥１３５／８５ｍｍＨｇ即可判定为高血压，并详细阐述了遗传、高盐饮食、超重肥胖、长期饮酒等主要危险因素。针对高血压的危害，她重点讲解了其对心、脑、肾、视网膜等靶器官的损害，以及高血压危象、脑病、脑血管病等严重并发症的临床表现与紧急处理原则，让参训人员深刻认识到规范管理血压的重要性。

在实操技能培训部分，李红副院长结合国家基本公共卫生服务项目要求，详细讲解了高血压筛查流程——对３５岁及以上常住居民每年免费测量一次血压，对血压高值、有家族史等高危人群每半年至少测量一次并强化生活方式指导。她重点示范了正确的血压测量方法，强调＂非同日三次测量＂的诊断原则，并针对不同人群的血压控制目标进行细化说明：一般患者需降至１４０／９０ｍｍＨｇ以下，６５岁以上老年人可放宽至１５０／９０ｍｍＨｇ以下（能耐受者可进一步降低），糖尿病或慢性肾脏病患者需在１４０／９０ｍｍＨｇ基础上适当下调。

针对家庭健康指导员的核心职责，培训专门设置了生活方式干预与健康指导模块。李红副院长提出＂饮食、运动、用药、监测＂四位一体的管理方案，倡导＂减盐、减重、戒烟、限酒、规律运动＂的健康生活方式，明确世界卫生组织建议的成人每日食盐摄入量低于５克的标准。同时，她针对基层常见的用药误区进行纠正，强调高血压需长期规范用药，不可自行停药、减药，并指导参训人员如何通过有效沟通，帮助居民建立服药依从性。

培训过程中，李红副院长还结合基层工作案例，就高血压患者随访评估、分类干预、危急情况转诊等重点工作进行了深入解析，明确每年至少４次面对面随访的规范要求，以及收缩压≥１８０ｍｍＨｇ或舒张压≥１１０ｍｍＨｇ等危急情况的紧急处理流程。现场学习氛围浓厚。

此次培训有效提升了全县家庭健康指导员的高血压防治专业素养和实操能力，进一步规范了基层高血压健康管理服务流程。参训人员纷纷表示，培训内容针对性强、实用性高，既更新了专业知识，又掌握了具体工作方法，今后将把所学知识运用到家庭健康指导实践中，切实做好高血压筛查、监测、干预和健康教育工作，为辖区居民提供更优质、更专业的健康服务，为建设健康凤阳贡献基层力量。（李红梅）