金秋送爽重阳至。为弘扬尊老敬老传统美德，增强辖区老年人冬季健康防护意识，10月27日，由镜湖区新时代文明实践中心、天门山街道新时代文明实践所、光华星城社区新时代文明实践站、社区党委、计生协、公卫委联合共建单位芜湖民革，特邀芜湖市中医医院治未病中心主任熊煜，为60余名社区老年居民开展“冬季中医养生”专题讲座，将健康关怀送到老人身边。

活动中，熊煜主任结合皖南地区气候特点与老年人体质特征，用通俗易懂的语言围绕冬季养生要点展开讲解。他强调，冬季是“封藏”季节，老年人需注重“养藏”，从起居作息、饮食调养、运动保健、情志调节四方面科学养生。针对老年人常见的关节疼痛、呼吸道疾病等问题，熊主任现场演示了艾灸、穴位按摩等中医适宜技术，并传授了“足三里”“关元穴”等保健穴位的定位与按压手法。

互动环节中，老人们踊跃提问，熊主任逐一耐心解答，现场气氛热烈。社区计生特扶对象李师傅感慨：“熊主任讲得很实用，冬天手脚冰凉的问题终于知道怎么调理了！”活动结束后，社区工作人员还为老人发放了中医养生手册。

光华星城社区负责人表示，此次讲座是社区“银龄关爱行动”的系列活动之一，旨在通过专业医疗资源下沉，提升老年人健康素养。未来，社区将持续链接优质资源，开展更多惠老服务，让居民在家门口享受便捷的健康服务，切实增强老年群体的获得感与幸福感。（黎燕）