近日，太和县城关镇刘元社区新时代文明实践站以“我的情绪小怪兽”为主题，开展儿童心理健康教育活动，帮助孩子们认识、表达自身情绪。

活动中，老师先通过趣味视频，将抽象的“情绪”转化为具象的“小怪兽”，用不同颜色对应开心、难过、生气等情绪状态，生动讲解情绪的多样性与变化特点。随后，老师引导孩子们分享近期经历的情绪故事，鼓励大家勇敢说出“开心的事”与“烦恼的事”，在互动中学会理解自己与他人的感受。最后，孩子们拿起画笔，将心中的“情绪小怪兽”画在纸上，有的用明亮的黄色画出“开心怪兽”，有的用蓝色线条勾勒“难过怪兽”，还有的用彩色色块组合出“复杂情绪”。

此次活动不仅让孩子们掌握了识别情绪的方法，更培养了他们用积极方式表达情绪的能力，为儿童心理健康成长注入温暖力量。（城宣）