一直以来，合肥市蜀山区笔架山街道文博苑社区高度关注老年人健康需求，近日特意邀请笔架山街道卫生服务中心的资深医疗专家，在社区活动室举办了一场针对性强、实用性高的老年人健康讲座。宽敞明亮的活动室内座无虚席，老人们早早携带笔记本前来等候，期待在这场健康 “课堂” 中收获实用知识。

讲座中，专家聚焦老年人常见健康问题，以 “预防为先、科学养护” 为核心展开讲解。针对高血压、糖尿病、冠心病等高发疾病，专家详细剖析了早期症状的识别方法，强调 “定期监测、合理用药、调整生活习惯” 的预防要点。为让专业知识更易理解，专家配合丰富的图片资料和案例视频，直观展示血压波动规律、血糖升高诱因等内容，让老人们听得明、记得牢。讲解过程中，专家特别提醒老人们注意饮食清淡、适度运动、保持情绪稳定，这些日常养护细节被大家认真记录在笔记本上。

讲座结束后，社区工作人员立即开展免费健康检测服务，为老人们测量血压、血糖，并结合检测数据给出个性化建议。“我的血压有点高，医生告诉我要少盐少糖，定期复查，太贴心了。” 刚测完血压的张大爷满意地说。老人们纷纷表示，这样的健康讲座干货满满，检测服务便捷暖心，希望社区能常办此类活动。

守护老年人健康是社区工作的重要内容，后续将持续邀请医疗专家开展健康讲座、义诊等活动，让老人们在家门口就能获得专业的健康指导，安享幸福晚年。（吴道康）