为提高幼儿视力健康意识，培养良好的用眼习惯，2025年7月24日上午，合肥市蜀山区西园街道美虹社区关工委联合蜀山区疾病预防控制中心来到辖区三味托育机构共同开展了“爱护眼睛 保护视力”  知识讲座，以“预防近视 从我做起”为主题，为孩子们送上了一堂生动有趣的护眼课。

讲座中，社区志愿者结合幼儿年龄特点，用动画短片、卡通图片等形式，向孩子们讲解了眼睛的重要性：“小眼睛能看到彩虹的颜色、爸爸妈妈的笑脸，还能看清绘本里的小动物，要是近视了，这些美景就会变模糊哦。”志愿者还通过互动问答，引导孩子们思考“哪些行为会伤害眼睛”，孩子们纷纷举手回答：“长时间看手机”“趴着看书”“在暗处画画”……现场气氛十分活跃。

针对幼儿常见的用眼问题，志愿者重点传授了实用的护眼技巧：看绘本时要保持“一拳一尺一寸”（胸口离桌一拳、眼睛离书一尺、握笔离笔尖一寸）；每天看电子产品不超过1小时，每次不超过15分钟；坚持每天2小时户外活动，让眼睛“晒晒太阳”；不用脏手揉眼睛，不舒服时及时告诉老师或家长。

为让孩子们加深记忆，活动还设置了“护眼小课堂”实践环节：志愿者带领孩子们学唱自编的护眼儿歌，“小眼睛，亮晶晶，爱它就要讲卫生，少看屏幕多远眺，户外玩耍更开心”；现场演示正确坐姿和握笔姿势，孩子们跟着模仿，老师和社区志愿者在一旁耐心纠正。

“平时总担心孩子看绘本、玩玩具时姿势不对，今天的讲座让孩子自己明白了怎么保护眼睛，比我们说教管用多了！”一位家长笑着说。

此次活动不仅让孩子们在轻松的氛围中掌握了护眼知识，更推动了家园社协同关注幼儿视力健康。下一步，社区将持续开展此类公益活动，从娃娃抓起，共同为孩子们的“清晰视界”保驾护航。（孙雨静 张盈盈）