7月15 日，合肥市蜀山区稻香村街道金寨南路社区开展了一场别开生面的五禽戏培训活动，吸引了众多居民踊跃参与。五禽戏作为中国传统健身功法，通过模仿虎、鹿、熊、猿、鸟的动作，达到调和气血、强身健体的效果。

活动现场，专业教练详细讲解了五禽戏的起源、功效及动作要领，居民们在教练的指导下认真学习，一招一式都做得有模有样。培训过程中，教练还结合现代健康理念，强调了五禽戏对改善身体机能、缓解压力的积极作用。居民们纷纷表示，通过此次培训，不仅学到了实用的健身方法，还感受到了传统文化的魅力。

金寨南路社区相关负责人表示，此次培训是社区全民健康计划的重要组成部分，旨在通过推广传统健身项目，增强居民健康意识，提升社区整体健康水平。未来，社区还将继续开展更多类似的健康活动，让居民在家门口就能享受健康生活。（万郦浩然 刘亚萍）