青阳路社区开展教师心理减压团辅活动
来源: 2025-07-04 10:28:11 责编: 王霞

为关爱教师心理健康,提升教育工作者的职业幸福感,7月2日下午,青阳路社区联合合肥市心理咨询师协会在五里墩幼儿园举办"教师减压心理团辅"活动。活动特邀合肥市心理咨询师协会副秘书长、高级心理咨询师张敏老师担任主讲,为30余名幼儿教师带来了一场别开生面的心理减压体验。  

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张老师以“情绪管理与压力释放”为主题,通过互动游戏、情景模拟和小组讨论等形式,引导教师们觉察自身情绪状态,学习科学减压技巧。活动现场,张老师结合心理学理论,强调幼儿教师释放压力的重要性,鼓励教师们在教育工作中成为情绪的调节者而非压抑者。  

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团辅活动设置了多个趣味环节,如“盲人指路”“解开千千结”“正念呼吸练习”等,让教师们在轻松的氛围中释放压力,现场笑声不断,气氛热烈。活动最后的分享环节,几位老师表示:“好久没这么开心地笑了,笑了俩小时,腮帮子都笑僵了”“超解压,现在开始有放假的感觉了,感觉整个人轻松了很多。”

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青阳路社区妇联负责人表示,本次活动是社区“家庭教育综合服务”系列的重要一环,未来将持续为教师、家长提供个性化心理支持,推动“家校社”三方联动,共同营造健康和谐的育人环境。(余茹)

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