山湖苑社区老年学校春季太极拳班开课
来源: 2025-04-10 11:09:00 责编: 何兰

近日,合肥蜀山经开区山湖苑社区老年学校迎来春季班的热闹开场,老年学校的太极拳班正式开课,学员们身着轻便的运动装,精神抖擞地投入到学习中。

本次太极拳班旨在增强老年人的身体素质和健康意识,进一步丰富他们的文化生活。课堂上,专业的太极拳教练耐心地为学员们讲解太极拳的基本招式和动作要领。从起势到收势,每一个动作都力求规范、到位。学员们在教练的指导下,一招一式地练习,逐渐掌握了太极拳的精髓。

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学习现场,学员们整齐排列,伴随着舒缓的音乐,他们缓缓起势,动作连贯流畅,展现出太极拳的韵味和美感。太极拳班的开设不仅为老年居民提供了一个锻炼身体的平台,也让他们在学习中感受到了传统文化的魅力。

山湖苑社区老年学校春季太极拳班的开设,得到了社区居民的广泛好评。学员们纷纷表示,将继续参加此类课程,不断提高自己的太极拳水平,为健康、快乐的老年生活增添更多色彩。

下一步,山湖苑社区老年学校将继续关注居民需求,开设更多丰富多彩的课程,为老年居民提供更多学习、交流的平台,真正实现老有所学、老有所乐的美好愿景。(陆勤兵 徐晓航)

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