彩球在空中划出优美弧线，老人们脸上洋溢着自信的笑容。在这里，年龄只是数字，活力与快乐才是生活的真谛。正如学员们所说：“只要心不老，每一天都能翩翩起舞！”

每周五上午数十位银发学员手持球拍，随着悠扬的音乐将彩色小球轻盈抛接，动作行云流水，刚柔并济。这是南七街道老年学校开设的太极柔力球课程，短短三个月已成为最受老年朋友追捧的健身活动。

太极柔力球作为一项融合太极拳精髓与现代球类运动的新型健身项目，特别适合老年人练习。街道老年学校李老师介绍：“这项运动讲究以柔克刚，动作舒缓却富有韵律，既能锻炼身体又不会造成运动损伤。”

68岁的张阿姨是班上的“学霸”，她笑着说：“刚开始总接不住球，现在能连续完成几十个动作，连孩子们都夸我身手敏捷！”

南七街道老年学校柔力球多次代表辖区参加各种比赛，在街道组织的文化活动里，她们的精彩呈现让居民们对柔力球运动有了全新的认识，纷纷表示想要加入其中；在社区的各类活动庆典上，也总能看到她们活力四射的身影。

用力挥动球拍，球飞向空中，画出一道道优美的弧线，她们用行动证明，年龄不是追求美好生活的阻碍，只要心怀热爱，任何时候都能绽放光芒。