近日，为进一步推进健康生活方式的践行，传播以及倡导“三减三健”健康生活理念，营造良好的社会健康氛围，合肥市蜀山区笔架山街道文博苑社区组织开展了以“人人行动·全民控盐”为主题的健康知识宣传讲座活动。 

活动中，社区工作人员通过发放宣传折页向居民传授家庭减盐小技巧，普及减盐宣传核心知识，引导居民养成低盐低脂、戒烟戒酒、适量运动等健康文明的生活方式。还组织开展了“三减三健”健康知识讲座，向居民宣传了“915”（就要5克盐）的减盐理念，并介绍了食盐越多血压越高等科学知识、科普了盐的推荐量和实际摄入量等相关知识。 

此次活动，增强了辖区居民控制食盐摄入量的意识帮助居民们树立了科学健康的饮食观念，传递健康生活理念积极倡导健康行为，使居民认识到长期过量摄入食盐的危害，倡导每个人做好自我健康第一责任人，积极引导社会共同践行健康生活方式，促进全民健康。（李建云）