为进一步宣传秋季养生及健康管理的知识，提高辖区广大居民预防疾病的意识和能力，帮助居民掌握正确的秋季养生方法，10月21日，芜湖三山经开区峨桥镇茗香社区联合峨桥卫生院在辖区开展秋季健康知识讲座。

立秋后，五行生旺，肝脏、心脏及脾胃都处于衰弱阶段，因此要特别注意。讲座从秋季容易产生的“秋燥之邪”性质和致病特征开始，主讲人围绕秋季养生饮食调养、精神调养、起居调养三大方面展开，以PPT的形式向居民讲授健康知识。

讲座结束后，主讲人还与社区居民进行互动，解答大家提出的健康养生疑问。参与此次讲座的社区居民纷纷表示养生知识适时、实用，对秋季的养生保健有了初步的了解，受益匪浅。居民们也纷纷表示，以前总想着花钱吃保健品，今天听了讲座才知道合理搭配膳食比保健品更有功效，同时希望社区以后能多多组织这样的讲座活动，普及更多的科学知识。

茗香社区举办的此次养生讲座活动，不仅普及了秋季养生的正确方法，提高了居民们的防病意识，也是为群众办实事的一次生动实践，增强了辖区居民对健康的关注度，也提升了居民们的幸福感。（操守琴）