近日，合肥市蜀山区妇联、井岗镇妇联、三三教育集团联合十里庙社区妇联，蜀山区百易通家庭教育服务中心共同举办的“手拉手心连心一起仰望星空”家庭教育赋能讲座在温馨且充满艺术气息的教室内开始。知名心理专家朱彩娣老师，以丰富的专业知识和实践经验，引导家长们通过绘画这一非语言的表达方式，来缓解心理压力，增进自我认知。

她首先从“大家有多久没有安静下来和自己独处啦?大家有多久没有关爱自己啦?”两个引人深思的问题，让家长们放下日常的忙碌和焦虑，投入到绘画的宁静世界中。活动现场，家长们被引导着拿起画笔，在画纸上自由地涂抹颜色，无须担心技巧，只需跟随内心的感受。在绘画过程中，家长们逐渐放松，有的微笑，有的沉思，有的甚至流下了感动的泪水。他们通过绘画表达了自己的情感，释放了积累已久的压力。

讲座的最后，朱老师总结道：“作为特殊儿童的家长，你们是最坚强的，也是最需要关爱的。”

此次活动以绘画疗愈为载体，帮助家长们释放压力，与自己独处，探索内心。不仅让他们学会了如何通过绘画来调节情绪，也让他们更加理解了孩子的内心世界。通过这样的活动，我们相信，每一位家长都能在育儿的道路上找到内心的平和与力量。

下一步，井岗镇妇联继续举办此类赋能活动，为家长们提供更多元化的支持，共同促进特殊儿童的健康发展。（金惠）