为弘扬太极文化，丰富社区老年人业余生活，促进老年人身心健康，近期，合肥市蜀山区笔架山街道翠庭园社区老年学校正式开设太极健身课程。

课程上，太极老师将复杂的动作细致分解，从理论到实践，深入浅出地教授每个动作的标准手型、步法、身法以及练拳的方法和技巧。在老师行云流水的示范下，学员们认真练习基本功，虽然初练时感到有些困难，但仍彼此互相鼓励，坚持学习。随着悠扬的音乐响起，学员们热情高涨，反复练习，一个小时的课程不知不觉就结束了。

翠庭园社区后续将持续关注老年人的身心健康，不断开展有利于促进老年人健康的活动，并带动更多居民参与到全民健身活动中，共同营造健康和谐的社区氛围。（吕婉茹 刘治学）