在金秋送爽、桂花飘香的美好时节，我们迎来了中华民族的传统佳节——重阳节。为了营造浓厚的节日氛围，让辖区居民深入了解重阳节的文化内涵，并使大家度过一个愉快、多彩的重阳节。芳庭居委会、芳庭居民区新时代文明实践站、妇联、团支部联合合肥海恒教育公园万象幼儿园“中医养生话重阳”主题活动。

活动分为两部分，第一部分为中医专家志愿者介绍秋季常见的老年病及其预防措施。随着气温逐渐下降，老年人易患的疾病如关节炎、支气管炎等需要特别关注。提醒老人们注意保暖，合理膳食，并进行适量运动以增强体质。紧接着，现场详细示范了中药膳的选材与烹饪方法。并强调了安全操作的重要性，并展示了几道适合秋季进补的药膳。参与者们在观摩学习中感受到了中医药膳的艺术美，并体验到食疗带来的健康益处。

艾草在中药中是一种常用的药材，全草均可入药。它具有温经止血、止咳、消炎、平喘等多种功效。艾草包既是中国传统文化中具有辟邪驱蚊作用的特色手工艺品，也是常见的民间习俗。活动第二部分现场由工作人员分发diy材料包，通过亲手缝制、填充和装饰艾草包，不仅可以学习到传统工艺技巧，还能深入了解艾草的文化寓意和历史背景。

此次活动不仅丰富了居民的精神文化生活，也让大家在亲手制作的过程中感受到了传统文化的魅力。通过学习和体验手工技艺，居民们更加珍惜和热爱自己的民族文化，同时也增强了社区的凝聚力和向心力。（曹璐璐）