为提高居民应急急救能力，在日常生活中做好科学保健，为庆祝第21个全国科普日活动，近日，合肥市蜀山区笔架山街道文博苑社区开展了“健康科普进社区”志愿服务活动。

活动中，志愿服务队来到水岸茗都小区，通过理论讲解和现场示范操作等方式，为居民现场讲解了心肺复苏、海姆立克急救法等知识，并耐心指导实操演练。同时，医务人员为每位居民进行量血压、测血糖等体检，针对居民提出的问题进行耐心解答，增强了居民的自我保健意识。秋季昼夜温差大，专家为居民介绍了十个“秋冬季养生小常识”，建议大家注意饮食，多吃温润食物，适量运动提高身体的抵抗力。保持规律的作息时间，做好养生保健。

本次活动，通过科普宣传丰富了居民的健康知识，为构建和谐社区增添了活力。下一步，文博苑社区还将持续开展各类科普活动，为提升居民健康水平和生活质量，贡献一份力量。（李建云）