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铭传乡
铭传乡开展中医养生保健健康知识讲座
来源:张良妍
2024-09-05 12:09:31
责编:方欢 王力 谷京荣
9月2日,肥西县铭传乡卫健办在新光社区开展中医养生健康知识讲座。
本次讲座邀请中医专科医生张守武为居民讲解中医养生和老年人预防慢性疾病等方面知识。一方面从中医养生理念入手,以中医养生与保健为主,通过具体实例向居民介绍了日常生活中的养生保健知识;另一方面从预防老年易发疾病入手,详细讲解了应如何从饮食、运动、睡眠、情绪管理等方面做好中医养生保健。同时,针对居民的日常健康问题,张医生还用通俗易懂的语言解答了居民的疑问,并提供了具体的方法和建议,帮助居民能更好地维护自己的健康。(张良妍)
