在当今，健康已经成为人们的重要关切点，为进一步传播普及健康生活方式，宣传营养健康理念，提高全民营养健康素养和健康水平，树立科学的健康观念。赭山街道狮子山社区公共卫生委员会、计生协、新时代文明实践站联合开展“健康体重 科普宣传”健康知识讲座。

滨江社区公共卫生服务站的老师通过图片视频等方式生动形象地向大家介绍了体重与健康的关系，从四个方面阐述：什么是肥胖、肥胖的健康风险、肥胖的干预与控制、减肥原则。并围绕如何吃得健康、保持健康体重、如何合理健康运动等几个方面，向大家传授保健知识。并以互动的方式，通过测量自己的身高、体重、腰围，教大家如何根据这些数据判断自己的健康状况。

通过本次健康讲座，帮助大家掌握养生保健的饮食方法、健康的饮食结构；让居民关注膳食平衡，加入健康的生活方式，建立营养新生活，提高健康意识，传播科学的健身理念和方法，增强国民素质。