“我的孩子最近总是很烦躁，对什么都提不起兴趣。”

“他以前是个开朗的孩子，现在却变得沉默寡言。”

“她总是把自己关在房间里，不和我们沟通。”

这些可能是许多家长在面对孩子情绪问题时的困惑。青少年时期是人生中一个重要的转变阶段，他们的身体和心理都在发生着巨大的变化。如何帮助他们更好地认识和管理自己的情绪，促进其身心健康发展，成为了社会关注的焦点。

8月29日下午，合作化南路社区党委、妇联、关工委、退役军人服务站、工会联合农工党合肥市委会邀请了心理专家在安高党群服务中心举办了一场以“情绪与健康”为主题的专题讲座。这场活动旨在帮助青少年及其家长了解情绪与健康之间的关系，学习如何以积极的态度面对成长中的困惑与挑战。 活动邀请到了张楼凤副主任医师作为主讲嘉宾。张楼凤是一位资深的心理治疗师，拥有丰富的临床经验和理论知识。她是安徽省精神卫生中心的中级心理治疗师，同时也是多个专业协会的委员。

在活动现场，还有多位来自安徽省精神卫生中心的专业心理治疗师为参与者提供答疑解惑的服务。 讲座的主题是“情绪与健康”，这是一个非常实用且备受关注的话题。情绪是我们每个人都会经历的一种心理状态，它对我们的身体健康和心理健康都有着重要的影响。然而，很多人对情绪的认知和管理还存在很多误区和困惑。通过这次讲座，我们希望能够帮助大家更好地认识和理解情绪，学会如何有效地管理和调节自己的情绪，从而促进身心健康的发展。 活动现场的气氛非常热烈，参与者们积极参与互动环节，提出了许多关于情绪管理的问题。

主讲嘉宾张楼凤副主任医师耐心地解答了每一个问题，并给出了专业的建议和指导。她还分享了一些实用的方法和技巧，帮助大家更好地应对和管理自己的情绪。 除了讲座本身的内容外，我们还在活动现场设立了咨询台，由多位来自安徽省精神卫生中心的专业心理治疗师为参与者提供个性化的咨询和指导服务。这个咨询台的设立得到了广大参与者的热烈欢迎和积极响应。许多人都表示，通过咨询台的服务，他们对自己的情绪问题有了更深入的了解，并获得了有效的解决方案。

这次活动的成功举办离不开合作化南路社区党委和农工党合肥市委会的共同努力和支持。他们为我们提供了一个优质的平台和服务，使得这次活动得以顺利开展。同时，也要感谢所有参与者的热情参与和支持，没有他们的支持和信任，这次活动不可能取得如此好的效果。

通过这次活动，我们深刻认识到情绪管理对于青少年的重要性。他们正处于人生的转型期，面临着各种压力和挑战。如果我们能够帮助他们更好地认识和管理自己的情绪，就能够更好地应对这些困难和挑战，促进他们的身心健康发展。因此，我们应该加强对青少年情绪管理的关注和支持，为他们提供更多的资源和服务。

在未来的日子里，合作化南路社区将继续努力举办更多类似的活动，为广大青少年及其家长提供更多的学习机会和资源支持。同时，我们也希望能够得到更多的社会力量的支持和参与，共同推动青少年情绪管理事业的发展。让我们携手共进，为青少年的健康成长贡献自己的力量！（张绪 范万云）