近日，为激发辖区老年群众参与全民健身的热情，合肥市蜀山区西园街道光明社区联合光明社区关工委、光明社区文化活动中心、光明社区社工站、西园街道文化站在光明社区辖区小广场为辖区内老人提供适合的运动教学。

社区的晨练运动作为社区体育的一种有效组织形式和重要组成部分，以其松散的组织形式、自愿参加来去自由的活动原则，因地、因人、因时进行的丰富多彩的体育活动内容，为大家的锻炼提供了多样的选择，吸引着社区大部分的老年文体爱好者。有一位打太极拳的爷爷说道：“太极拳可以很好的调节我们的身心，修身养性，对于我们上了年纪的人来说这样的锻炼是非常有益的。每次打完太极拳我就觉得自己的身子骨得到了很好的放松，整个人都很舒服。”跳排舞的阿姨们说：“清早跳一下我们常跳的舞蹈可以让我们更有精神，感觉一天下来浑身都充满了活力。”

这或许是我们非常希望看到的一幕吧，在建设好自己社区体育工作的同时，又能让社区的爷爷奶奶叔叔阿姨在晨练中锻炼好自己的身体，给自己一个健康向上的生活方式。光明社区也会有计划有步骤地去完善社区的锻炼器材、设施齐备的老年文体活动场所，还会积极扩展老年活动场地，希望社区的居民都可以拥有一个健康快乐的生活。（朱瑶宇 孙雨静）