为进一步提高社区老年人的生活质量，增强他们的自我健康管理意识与能力，日前，芜湖市汀棠街道大富社区团支部、关工委联合安徽医科大学生命科学学院“岐黄乡伴”暑期社会实践团队，开展了一场以“老年人自我健康管理能力提升”为主题的宣传活动。此次活动旨在通过丰富的健康讲座、走访调研老年人的身心健康状况、设置“健康小屋”提供现场义诊和互动体验等环节，普及健康知识，引导老年人树立科学、健康的生活方式。

活动现场，安徽医科大学志愿者们用通俗易懂的语言，为老年人深入浅出地讲解了老年常见病、多发病的预防与治疗知识，并特别强调了健康重在预防的理念，鼓励老年人在日常生活中多观察自己的身体状况，做到早发现、早预防、早治疗。

此外，还针对老年人的生理特点，传授了实用的自我保健技巧，比如如何合理饮食、科学运动、保持良好的心态等。在义诊环节，设置了健康知识互动问答和养生操演示等，在为老年人提供了免费的血压、血糖等身体检查服务的同时，还通过亲身体验感受到了健康生活方式带来的乐趣。许多老年人表示，这样的义诊活动让他们及时了解了自己的身体状况，也让他们感受到了社区的温暖和关怀。

此次活动积极响应了“每个人是自己健康第一责任人”的理念，旨在引导老年人树立自我健康管理的意识。通过宣传和自我健康管理技能的传授，让老年人学会如何更好地照顾自己，提高生活质量。下一步，社区将结合社区实际情况开展更多、更丰富的老年人活动，同时呼吁更多社会各界人士能够共同关注老年人的健康问题，为他们提供更多、更好地健康服务。