合肥市蜀山区南七街道老年学校开展“三伏养生 中医护航”健康讲座主题活动，旨在通过中医养生知识讲解，为学员们在夏季伏天提供有效的养生方法和健康指导。

来自长淮中医医院的姚医生讲解了三伏天的气候特点，强调了“三伏养生”的重要性以及如何通过中医知识进行养生，如科学防暑降温、日常调节饮食等。姚医生结合临床经验，教授了三伏天养阳六大妙招，包含调节心情、起居有常、适度运动、饮食清淡等。医务人员为在场的学员提供健康咨询和义诊服务，采用望、闻、问、切等中医诊断方法，帮助老年学校的学员们了解自身身体状况和相关健康问题的解答。中医师还为大家介绍三伏贴的作用及根据学员们的个人体质提供三伏贴免费体验。

此次健康讲座通过普及科学、文明、健康的养生方式，提高了老年学员对中医养生的认识和重视程度，增强了学员的自我保健意识和健康管理能力，有助于学员们改善亚健康状态。后续老年学校将持续开展相关活动，弘扬传统中医药文化。（徐学玲 葛云霞）