7月3日，琥珀潭社区党委、社区团支部联合安农大22级应用心理学实践团队开展主题为“制作手工艾草锤，编织心理健康梦”的艾草锤DIY活动，让辖区居民们体验中药养生锤手工制作的乐趣，感受非遗文化的魅力，并了解了一定的心理健康知识。

“艾草作为一种古老而神奇的中草药，拥有悠久的应用历史。艾草在中医养生中经常被提到，也经常出现在针灸、按摩的场景中。艾草锤则是将艾草制作成类似锤子模样的按摩工具，通过敲打身体各个部位，起到舒缓肌肉酸痛、促进血液循环的作用。”实践团队的成员们正向居民们介绍艾草锤的功效与作用。居民们听得津津有味，纷纷表示要好好学习制作方法，让艾草锤成为自己健康养生的得力助手，“锤”出一种新的健康生活方式。

在主持人的指导下，大家兴致高涨，纷纷动手。只见将手中的粗布平摊在桌面，把艾叶等放入粗布中并放置支撑棍，捏成一个紧实的圆形，最后在收口处缠绕麻绳，扎紧绳头。就这样，一个个朴素雅致、散发清香的艾草养生锤就制作完成了。制作完成后，居民们纷纷展示自己的劳动成果，并相互用它敲打体验。

艾草锤制作完成后，进行了心理知识问答环节。主持人提问的题目涵盖知识科普、技能调适、自助方法等方面，兼具科普性和趣味性，现场气氛热烈，居民们踊跃参与。

本次活动不仅促进了居民对传统手工艺的了解与兴趣，更丰富了辖区中老年人的生活，还提高了健康养生意识，增添了心理健康知识，颇受居民们欢迎。同时，也加强了居民之间的相互了解，推动了社区的和谐发展。（陈三虎 李卓 郑青如）