为普及心理健康知识，让更多居民走出“心理误区”，学会正式认识情绪。6月13日，双河社区计生协联合社区妇联在二楼会议室开展了“健康生活 从心开始”心理健康知识普及活动。本次活动共有20位居民参与。

本次心理健康知识普及活动，以“学会调节情绪”为介入点，以图片和故事的形式，引导居民分享对同一件事情，不同的人会出现不同的情绪表现。居民们纷纷发表感想，积极进行回应。活动过程中为调动居民的参与性，设置互动环节让居民通过自己主动去分析活动或生活中的案例，更利于学习情绪知识，掌握情绪调节技巧。

情绪与个人的态度是紧密相连的。对同样一件事，人们会因所持的人生态度不同而有不同的感受。要想积极地对待生活，应该改变自己的观念，使自己能够以乐观的态度去看待问题、思考问题。

双河社区计生协积极发挥社区心理服务的阵地作用，开展社区“安心行动”，提供以保障和促进人群心理健康为主要内容的心理健康教育活动，对社区居民的身心发展中有可能出现的问题，积极链接资源组织开展心理疏导、减压、舒缓活动。（程绍翠）