为了深化社区居民对健康的认识，并显著提升他们的健康素养，5月28日下午，合肥市蜀山区西园街道社工站、汉嘉社区老年学校、汉嘉社区文化中心联合正合堂中医馆开展“情暖夕阳 守护健康”的知识讲座。

在讲座中，资深健康专家黎主任首先深入浅出地阐述了老年人常见的健康问题，如高血压、糖尿病和骨质疏松等，并着重强调了预防在健康管理中的重要性。他详细解读了如何通过科学饮食、合理运动等日常习惯来有效预防这些疾病的侵袭。

黎主任还分享了一系列针对老年人健康问题的实用预防措施，包括坚持低盐低脂的饮食习惯和适量进行有氧运动等，旨在帮助老年居民构建更为健康的生活方式。同时，他也强调了心理健康在老年人整体健康中的核心地位，并分享了一些维护心理健康的有效策略。

此次讲座反响热烈，社区居民纷纷表示受益匪浅。他们普遍认为讲座内容贴近日常生活，具有很强的实用性和指导性，不仅丰富了他们的健康知识，也显著增强了他们的健康意识。日后，汉嘉社区将多样化开展此类活动，惠及更多的老年居民，共同守护他们的健康与幸福。（罗伟 王雨桐 孙雨静）