合肥市蜀山区南七街道洪岗社区开展居民健身活动
来源: 刘泉 刘亚萍 2024-05-23 13:31:56 责编: 何兰

为弘扬中华优秀传统文化,丰富居民体育健康生活,促进身心健康,积极营造崇尚健身、参与健身、健康文明的社区氛围。近日,南七街道洪岗社区邀请健身志愿服务队展示太极拳,邀请居民20余人参加。

伴着轻柔的音乐,在志愿者老师的示范下,居民爱好者一起演练二十四式太极拳,在松柔自然中认真学习,仔细揣摩一招一式,认真体会太极拳带来的体验,居民动作时而柔顺绵长,时而刚劲有力、时而刚柔并济、在一静一动,一进一退中,将身心融为一体,从生疏到熟悉,逐一展示了太极拳形态之美,为观众带来了一场视觉盛宴。

通过一起演练太极拳,为居民搭建体育交流健身活动平台,丰富了居民业余精神文化生活,增强自我保健、防病强身的意识,积极营造了全民健身良好氛围。另外,也让居民在体会太极拳的独特魅力和蕴含的深厚文化中,热爱传统文化,积极参与传承和弘扬中国传统文化。(刘泉 刘亚萍)

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