今年5月29日是中国计生协成立44周年纪念日，也是计生协第26个“会员活动日”。为弘扬新型婚育文化，营造生育友好的社会氛围，助力新时期人口高质量发展，5月21日下午海恒社区耕云居委会计生协在新时代文明实践站开展健康中国 健康你我他“5.29会员活动日”中医养生保健讲座活动。

活动现场，老师从中医养生学包括哪些内容，顺应自然养生法及日常生活中不要过极等方面，提高大家对各类日常疾病、慢病如高血压、糖尿病等的基本预防措施和自我防范意识，通过泡脚、梳头、多吞唾液等方式做好日常保健，最后还重点讲了夏季中医养生保健知识。

现场社区工作人员及志愿者向居民发放免费孕前优生优育政策宣传资料、宣传破除高价彩礼新型婚育文化、普及健康知识，引导群众树立正确的婚恋观、生育观和家庭观，培养健康文明的生活方式，助力家庭和谐幸福。

活动现场为居民免费测血压，并进行了拔罐、刮痧等中医理疗。此次活动提升了家庭健康素养和水平，增强了群众的获得感、幸福感、安全感，促进人口均衡发展与家庭和谐幸福（束桂菊）