为进一步普及健康生活知识，引导辖区居民建立健康的生活方式。近日，洗布山社区为辖区老年居民们开展“减盐减油”健康宣传讲座。社区工作人员从食用油和盐的摄入现状、过量危害、摄入误区等方面，用生动幽默的语言向居民们介绍了平时用油、用盐、用糖的误区及造成的不良后果，应该怎样合理地控制摄入量及对身体的好处。并利用塑料瓶盖、盐勺等生活中常见的小工具向大家分享减油减盐小妙招，让大家能够轻松地记住控油减盐方法。

通过开展健康宣传讲座，呼吁大家在生活中养成减油、减盐、减糖的健康习惯，倡导居民改变不良的生活习惯，做自己的第一健康责任人。（方艾琳）