5月12日,蜀山区笔架山街道文博苑社区开展了老年快乐健身活动,活动旨在为居民提供更多参与体育锻炼的机会,让健康和快乐成为生活的主旋律。
目前,无论是城市还是乡村,都能看到人们积极参与健身的身影。各个社区和村庄纷纷建设了健身广场,配备了丰富多样的健身器材,满足了不同年龄段人群的需求。这些健身设施不仅提高了居民的生活质量,也增进了邻里之间的交流与互动。文博苑社区更是积极参与,不仅设施齐全,更是举办各种活动让居民们的生活更加丰富多彩。
水岸茗都小区王大姐,加入了文博苑社区腰鼓队,通过参与健身活动,有效缓解了肩周炎和颈椎病的困扰。她说:“这些健身舞特别适合中老年人,让这些老姐妹能有点事儿做,又可以把身体练壮、练美,即使我们年纪老了,举手投足一样可以很美。”社区腰鼓队队员大多是社区老年居民,积极性都非常高;文艺队的队员们每次排练后都感觉神清气爽,健康状况有了很大改善,整支队伍充满了朝气……这些都展示了新时代老年人的风采。
文博苑社区睦邻活动中心不仅为居民提供了兴趣爱好的交流平台,营造了健康高雅的生活氛围,更丰富了老年居民晚年生活,为社区的精神文明建设起到了积极的推动作用。
此外,快乐健身行动还丰富了居民的文化生活,每逢节日,合肥市蜀山区笔架山街道还组织舞蹈队进行文艺演出,为人们带来更多的娱乐。
快乐健身行动的开展,让居民们在锻炼中收获了健康和快乐,也让社区更加有活力。今后文博苑社区将继续加大对快乐健身的投入,为居民创造更加良好的健身环境。(张雅婷)