为进一步增强广大社区居民朋友的工作及生活自信，提升心理健康水平，以正确方式看待和应对各种压力，近日，长丰县义井镇涂拐社区新时代实践站联合镇卫健办、卫生院开展了一次心理健康知识讲座活动，辖区50余名群众参加。

此次活动，以“守护心理健康、拥抱幸福生活”为主题，以生活中常见的心理疾病防治为重点，普及了近年来被人们广泛关注的焦虑症及抑郁症的分类、问题表现、危害及防治等相关知识。另外针对农村留守老人较多的现象，还对阿尓兹海默病的临床表现及预防知识进行了宣传普及。活动中，呼吁参会人员积极创造安全舒适的家庭环境，享受积极健康生活。

听完讲座后，参会人员纷纷表示受益匪浅，感受颇深。倪女士说：“通过此次心理健康讲座，让我明白了睡眠与心理健康的关系。以后，我会合理膳食、规律生活，树立科学的健康观，养成健康的生活方式，不断提升健康素养水平。”活动结束后，志愿者还向居民发放了心理健康宣传手册。

此次心理健康讲座活动，营造了人人关注心理健康、人人参与心理健康的良好氛围，下一步，涂拐社区将持续丰富活动形式和内容，继续开展好心理健康教育宣传进乡村活动，为辖区群众的心理健康保驾护航。（陈娟娟）