赭麓街道汀苑社区开展第36个爱国卫生月“体重与健康” 专题知识讲座活动
来源:
蒋超
2024-04-25 15:10:15
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何兰
为进一步普及健康知识,提高社区居民健康保健常识,4月17日上午,芜湖市赭麓街道汀苑社区计生协为特扶家庭、党员在新时代文明实践站开展“体重与健康”为主题的健康知识讲座。
杨医生通过图片视频等方式生动形象地向大家介绍了体重与健康的关系,主讲内容分四个方面:一是什么是肥胖;二是肥胖的健康风险;三是肥胖的干预与控制;四是减肥原则。引导居民平衡膳食,养成合理膳食、适量运动、控烟控酒的健康生活方式,在向居民普及健康知识,提高健康意识的同时,也培养了居民健康科学的生活方式。
通过本次健康知识讲座,居民们懂得了许多健康知识,对保持身体健康起到了很大的帮助,进一步引导辖区居民群众摒弃不良习惯,养成健康生活方式,提高身体素质,成为健康生活方式的实践者和受益者。(蒋超)