为了丰富辖区居民精神文化生活，也为了让全民健身运动在辖区广泛推广，激发居民健身热情、养成良好的体育锻炼习惯，保定街道新时代文明实践所（站）开展全民健身主题活动。

鸭棚社区：全民快乐健身 乐享健康生活

为丰富辖区老年人的体育文化生活，提高老年人参与体育活动的积极性，促进社区老年人之间的交流与互动，近日，鸭棚社区新时代文明实践站组织开展老年人乒乓球交流活动。活动中，老年人乒乓球队伍在社区活动室开展友谊赛，老人们一个个精神抖擞，神采奕奕，矫健的身手、灵活的身形，活力满满的样子丝毫不输给年轻人。在几轮你来我往的赛程中，叔叔阿姨们边切磋技艺边交流感情，现场一片欢声笑语。最后，社区老年人乒乓球团队还对日常团队的训练时间、场地规划进行了系列交流探讨，为之后社区老年人乒乓球队伍活动开展和队伍强大奠定良好的基础。

保定新城社区：全民健身热 跃动更“悦”动

为推动全民健身活动，创造良好的社区健身氛围，增强社区居民朋友们的身体素质，展现社区中老年人积极向上、健康的精神面貌。近日，保定新城社区新时代文明实践站开展“全民健身操”活动，邀请辖区老人一起投身到健身活动中，增强自身体质。活动中，志愿者为大家讲解了日常健身的要领，并示范了一套简单健身操的动作，随后志愿者带领大家按照四个八拍分别学习了伸展运动、扩胸运动、踢腿运动等。在所有动作讲解演示之后，工作人员为大家一一纠正动作，确保大家动作到位，大家随着广播口令认真跟着节拍做操。

团洲村：乒乓传温情 邻里促和谐

为进一步弘扬体育精神，提高居民的健身意识，增进邻里情，近日，团洲村新时代文明实践站组织开展“乒乓传温情 邻里促和谐”乒乓球友谊赛。在比赛中，选手们坚持“友谊第一，比赛第二”的原则，展示出了良好的竞技状态，参与比赛的选手们都展现了高超球技，发球有角度，接球有技巧，在有节奏地运球间，精彩对决层出不穷。难分胜负的精彩比赛点燃了大家的热情与激情，一旁观战的居民，也因现场热烈的气氛，不时发出“好球！”“漂亮！”的喝彩声和呐喊声。比赛结束后，志愿者为参赛的选手们发放了奖品。

渡口村：“绳”彩飞扬 快乐健身

为增强学生身体素质，丰富校园文化生活，促进全民健身，近日，渡口村新时代文明实践站组织开展“‘绳’彩飞扬，快乐健身”跳绳活动。活动当天，志愿者们早早来到现场，组织学生们进行热身运动，热身结束，志愿者给每个学生发放跳绳。哨声响起，跳绳健身活动正式开始，翻飞的彩绳在学生们手中翩翩起舞，大家使出浑身解数，尽情享受运动健身带来的快乐。场上的学生们身姿矫健，充满活力，场外的小观众们也没闲着，他们在一旁呐喊助威，受到场上同学们的感染，纷纷跃跃欲试。本次活动不但让孩子们通过跳绳锻炼了身体，找到健身的乐趣，而且在推广了全民健身，丰富了大家业余文化生活。

老垅村：生命因运动而精彩

为提高辖区村民的健身热情、增强村民身体素质，营造村民积极锻炼、快乐健身的良好社会氛围。近日，老垅村新时代文明实践站组织志愿者开展“生命因运动而精彩”志愿服务活动。活动中，志愿者们首先向村民介绍了锻炼身体的重要性、普及健身知识和科学的健身方法。随后，村民们各自找到喜欢的运动器材进行运动，大家有说有笑，在谈笑风生中享受运动带来的快乐。

沿湖村：增强体魄 健康生活

近日，沿湖村新时代文明实践站的志愿者们组织了一场全民健身活动，旨在满足群众日益增长的体育健身需求，提高全民健康素质，营造全民健身氛围。活动开始前，志愿者们向居民们讲解了健身知识，推广了健身方法，普及了科学健康理念。他们强调，全民健身不仅可以帮助增强体魄，提高身体素质，还能有效降低疾病风险，提升生活质量。在志愿者的引导下，居民们纷纷投入到各种健身活动中，享受运动带来的乐趣。大家纷纷表示，这样的活动不仅丰富了他们的业余生活，还让他们认识到了健康的重要性。一位参与活动的居民说：“以前总觉得运动是年轻人的事，现在看来，无论年龄大小，都应该注重身体健康，积极参与健身活动。”

联群村：全民健身你我参与 科学健身健康你我

为提高辖区居民的身体素质，营造出全民健身的运动氛围，近日，联群村社会体育指导员依托新时代文明实践站联合开展“全民健身你我参与 科学健身健康你我”主题活动。

活动开始，社会体育指导员首先示范了打羽毛球的正确站姿 、动作、技巧，引导大家科学健身、安全健身、文明健身，现场比赛以单打、双打的形式进行，采用3局2胜每球得分制，比赛两方你来我往，时而击球进攻，时而回身扑救，时而跑位防御，时而绝地反击，他们挥舞着球拍，追逐着球的身影，场上充满了活力和激情，大家个个精神饱满、身姿矫健，精湛的球技让现场观众拍手叫好，不断发出阵阵欢呼声。（吴强龙 巫翠云 王文玉 何玉蓉 万秋雨 汪奉静 陈蕾）