近日，我们迎来了第25个“全国爱耳日”。合肥蜀经开邓店社区在辖区龙湖天境小区开展了宣传主题为“珍爱听力，守护耳朵健康”，旨在呼吁全社会关注耳朵健康，提高公众对听力保护的意识。科学使用电子设备，远离噪声损伤，科技助听。在这个特殊的日子里，让我们共同了解耳朵的重要性，学会如何保护听力，享受美好生活。

一、耳朵——人体的重要感官器官

耳朵是人体的重要感官器官之一，负责接收声音并将其转化为神经信号，供大脑解析和识别。听力是人们感知世界、与他人沟通的重要方式。因此，保护耳朵健康对于维护人们的日常生活品质具有重要意义。

二、听力受损的危害及预防

听力受损会严重影响人们的生活质量，可能导致沟通障碍、心理压力增大等问题。常见的听力受损原因包括长时间暴露于噪音环境、耳部感染、使用耳机不当等。因此，我们要提高警惕，采取有效措施预防听力受损。

1.减少噪音暴露：尽量避免长时间处于噪音环境中，如音乐会、工厂等。如需长时间暴露于噪音环境，可佩戴耳塞或耳罩等防护用品。

2.注意耳部卫生：保持耳部清洁干燥，避免耳部感染。如感到耳部不适，应及时就医。

3.正确使用耳机：使用耳机时，应遵循“60-60”原则，即音量不超过60%，持续时间不超过60分钟。此外，应选择适合自己耳朵大小的耳塞，避免长时间佩戴。

三、全国爱耳日的倡议

在全国爱耳日之际，我们呼吁全社会共同关注耳朵健康，提高公众对听力保护的意识。让我们从以下几个方面做起：

1.提高自我保护意识：了解听力受损的危害和预防方法，增强自我保护意识。

2.宣传普及知识：通过各种渠道宣传普及听力保护知识，提高公众对耳朵健康的认识。

3.关注听力障碍者：关注听力障碍者的需求，提供必要的帮助和支持。

总之，全国爱耳日提醒我们要珍爱听力，守护耳朵健康。让我们共同努力，提高听力保护意识，享受美好生活！（李林）