为了进一步增强居民的健康意识，提高居民身体素质，引导居民建立健康的生活方式，3月1日下午，青阳路社区邀请辖区901医院的专家为大家带来生动有趣的讲座——“健康生活方式”。

讲座开始后，专家运用通俗易懂的语言、通过“合理饮食、戒烟限酒、适量运动”等几个方面的阐述，多角度地为居民们讲解要建立“三减三健”的健康生活方式，同时又为大家讲解了高血压、糖尿病等常见疾病的病因、临床表现以及如何预防等知识。讲座结束后，居民们就健康问题请教专家，专家都一一做了耐心解答，现场气氛轻松、和谐。通过此次讲座，居民们对健康生活方式有了一定程度的了解。

此次健康讲座，倡导居民提升了疾病防范意识，为社区居民提供了科学、实用的病理知识及身体保养的方法，提升了他们对疾病的认知和对自身健康的关注，使居民成为健康生活方式的实践者和受益者，同时也为更好地构建和谐健康社区起到积极作用。（王隽）