“健康社区 营养先行”——天门湖居民区开展健康生活科普宣传活动
来源: 锦绣社区 2024-01-12 10:24:45 责编: 余红霞

为倡导科学健康的生活方式和健康饮食习惯,提升社区居民的健康生活理念,1月11日,紫云花园西区片区党支部、天门湖居民区新时代文明实践站、合锻智能党委、青橙社工联合若比邻志愿服务队在锦绣广场开展“健康社区,营养先行”——健康生活科普宣传活动。

活动通过讲解和发放宣传单的形式,为辖区居民讲解健康生活知识,传递健康生活方式,并建立微信群,居民扫码进群,与辖区邻里之间进一步交流营养健康问题。对于老年人来说,要吃清淡的食物,尤其是要注意少油少盐,多补充蛋白质,预防骨质疏松;年轻人要了解健康素养66条,平时不要暴饮暴食,要多吃粗粮,改善营养结构;对于儿童来说,要全面补充营养,蔬菜水果肉等都要摄入,不能挑食,应培养良好的饮食习惯。

通过本次宣传活动,吸引了辖区不少居民前来围观学习,大家认真地查看宣传单页的科普知识,极大地提高了居民营养健康知识素养,使居民了解到营养健康的重要性,从我做起,从每天的饮食习惯开始,建立良好的积极向上的健康生活方式。

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