为进一步推进暖民心之老有所学行动，树立健康、文明、科学的生活方式，长丰县义井镇曹店村老年大学开展了丰富多样的健康知识讲座，以便于老年学员们掌握更多实用的健康卫生知识。

讲座现场，义井镇老年大学老师陈德余结合老年人群的特点，采用深入浅出的方式为老年学员们介绍了高血压、高血糖、高血脂发病原理以及防范措施。同时从“减盐”、“减油”、“减糖”方面指导老年人在日常生活中做到合理膳食，尤其对老年群体常见但又容易忽视的骨质疏松疾病进行了详细讲解。针对冬季呼吸道传染病易发的特征，重点提醒老年学员们冬季宜保暖、多饮水，饮食宜清淡，合理运动。

讲座结束后，陈德余还向在场的学员教授了一段老年保健操。学员们也很积极热烈地向老师咨询健康卫生相关知识，现场互动氛围良好，学员们收获满满。学员王绍俊说：“这个老年大学教的课程真的很实用，现在我在家不种地，天天也不运动，老年大学的老师不仅教我们如何保健养生，还带着我们锻炼，真好！”

曹店村老年大学通过健康知识讲座，为老年学员们送去了养生保健的“良药”，同时激发了老年学员们关爱自身健康的意识。下一步，义井镇将继续贯彻落实“老有所学”暖民心行动，持续开展各类健康知识讲座，强化老年人的健康理念，为老年群体的健康保驾护航。（严玉梅 冯露）