大砻坊街道教场东村社区:减盐有益 健康先行
来源: 教场东村社区 2023-09-11 16:59:13 责编: 聂梅

每年9月15日所在的第三个星期确定为“9·15”中国减盐周,今年是第5个“9.15”减盐周,为向社会大众宣传低盐健康饮食,倡导“就要5克”的减盐理念,养成全民健康生活方式,9月11日,芜湖市镜湖区大砻坊街道教场东村社区举办“人人控盐,健康生活”主题减盐周宣传活动。

活动现场设立了健康义诊咨询台、悬挂了横幅,向来往的社区群众发放宣传资料,向居民普及因为盐中含有丰富的钠元素,如果过多食用,就会增加高血压的发生率、增加中风的风险和加重肾脏的代谢负担等。建议并指导居民学会使用定量盐勺,多选择新鲜的肉类、鱼类、蛋类、瓜果,同时也要警惕其他食物中不易被发现的盐。

  本次活动,从生活各方各面宣传了减盐理念,提高了居民的健康素养,引导公众践行健康文明的生活方式。

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