随着社会的快速发展，青年人承受着越来越大的心理压力，如学业压力、职场竞争和人际关系等。为了帮助青年人更好地面对和调节心理压力，近日，合肥市三里庵街道杏林社区举办一场以"关爱心理健康、青年人如何调节心理压力"为主题的健康讲座。

此次健康讲座旨在提供给青年人一个平台，让他们了解并学习有效的心理压力管理技巧。社区志愿者分享关于青年人心理压力的原因、影响及应对策略的专业知识和经验。

此外，讲座还提供了互动环节，参与者可以进行交流和讨论，分享彼此的经验和观点。这为青年人提供了一个开放和支持性的氛围，帮助他们更好地理解自己的心理压力，并寻找适合自己的应对方式。参与讲座的社区青年工作人员表示，通过这次讲座学习到了许多调整情绪的方法，对自己调节心理压力有很大的帮助。

杏林社区一直致力于关注群众的身心健康，通过举办各类心理健康讲座和活动，提供全方位的服务和支持。相信通过这次健康讲座，青年人能够获得更多有益的知识和策略，学会如何调节心理压力，提升自我成长和发展。（龙智超 仲名山 孙雨静）