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科观生活|腰椎间盘突出,一定要睡硬板床吗?
来源:顾亦飞 任朵朵 2022-09-29 16:18:48 责编:顾亦飞 许梦源 夏朝阳

 

“睡硬板床能防治腰椎病”,这个观念在不少人的心中根深蒂固。导致很多朋友产生了误解,有的人躺在硬板上睡觉,有人躺在地板上睡觉,还有的人躺在石板上睡觉,其实这些都是错误的行为。睡硬板上并不好,那么就需要在硬板上加一个合适的床垫。大家该如何挑选呢?(顾亦飞 任朵朵)

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