九月是全民健康生活方式宣传月，为进一步普及健康生活意识，倡导健康文明的生活方式，营造全民参与健康行动的良好氛围。9月22日，云岭镇计生协联合镇卫生院利用区域核酸检测时机，开展了“三减三健”全民健康宣传活动。

活动现场，各村计生协志愿者向前来做核酸的群众详细讲解了“油半两、盐六克”的健康饮食观，强调了高盐、高油、高糖饮食对健康的危害，提醒村民在日常饮食中注意减盐、减油、减糖。同时，志愿者们用通俗易懂的语言，耐心地为大家讲解合理膳食、适量运动、戒烟限酒和心理平衡知识，帮助他们了解有益于健康的生活行为方式。

本次活动在全镇20个核酸检测点同步进行，通过此次宣传活动，进一步传播和普及健康文明的生活方式，有效地引导居民摒弃不良生活习惯，让健康常伴左右，受益终生。（吴美芬）