高油盐摄入量是导致血压上升和高血压患病的重要原因之一，为倡导文明健康的生活方式，确保饮食安全，杜绝病从口入，5月26日，卓然社区在卓然居小区开展“减盐限油 健康生活”的宣传活动。

活动中，卓然社区新时代文明实践站志愿者通过在辖区悬挂横幅、向过往群众发放宣传资料和发放限盐勺和限油瓶等多种形式，向居民普及宣传“就要5克”的减盐理念，告知居民饮食中钠盐含量过高会引起高血压，增加心脏病和中风的发生风险。社区实践站志愿者积极教会辖区居民使用限盐勺，呼吁居民清淡少盐合理膳食，主动提高防病治病和自我保护意识。

通过此次宣传活动，增强了辖区居民控制食盐摄入量的意识，并进一步提高居民减盐意识及健康素养，改善居民高盐饮食生活习惯，带动了广大群众践行健康文明的生活方式。（李蓉）